Como fazer bola de energia?

Mantenha as palmas das mãos em forma de conha, uma junto a outra. Sinta o campo magnético que se cria. Relaxe. Permita-se. Respire profundamente. Expanda.

Imagine, visualize, acredite que uma bolinha pequenina se forma entre suas mãos. De que cor é essa bola? Rosa? Branca? Azul? Colorida? A cor que aparece em sua a mente é a cor que você precisa.

Sinta que esta bola cresce a medida que você a molda, como se fosse argila entre suas mãos. Vai moldando essa bola, lentamente, sinta o calor que começa a gerar nas mãos, nos dedos, nos braços… Expanda…

Perceba que suas mãos se atraem como se fossem chicletes! Um campo magnético se cria e com ele sua bola cresce ainda mais. A essa altura ela pode ter mudado de cor, ou não… Converse com ela, cuide dela, ela é a sua energia.

Você pode expandir ainda mais essa bola, até ela se tornar do tamanho de uma bola de futebol, ou se preferir tê-la nas mãos do tamanho de uma bola de tênis. Não importa… Tamanho não é documento. O que importa é você sentir com toda a sua verdade, uma atividade energética que se cria entre as suas mãos. A energia, de fato, está lá.

Esse é um excelente exercício para nos sensibilizarmos de nossa própria energia. Pratique-o todo dia, a cada momento, e você verá como será cada vez mais fácil gerar um campo magnético entre as suas mãos.

 Talvez você não sinta essa energia no inicio, mas com o decorrer do tempo isso vai melhorar.

Seja paciente e treine bastante.

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Como fazer bola de energia?
Bola de energia é um excelente exercício para nos sensibilizarmos de nossa própria energia

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2° episódio da série “Minuto Reiki” – Benefícios do Reiki

No 2° episódio da série “Minuto Reiki”, eu apresento alguns dos benefícios do Reiki. E a razão pela qual eu repito o bordão; Quanto mais Reiki melhor.

Quem curtir, dê um like pra ajudar na divulgação do meu trabalho como professor de Reiki e compartilhe!


Quanto Mais Compartilhar Melhor!

2° episódio da série “Minuto Reiki”

O 3° episódio sai na quinta-feira no Instagram!


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Iniciação Reiki Nível 2 em Zurique – Sábado 19/10/19

Olá amigos de Zurique e arredores! Com muita satisfação anuncio as inscrições para o curso Iniciação Reiki Nível 2!

Para quem já é Reikian@ Nível 1 e conhece os macetes de como trabalhar a energia ao seu favor! 

Temos a oportunidade de através das técnicas do Reiki, lidar com os aspectos emocionais, mentais e espirituais e ajudar a nossa caminhada comprometida com o desenvolvimento pessoal!

As inscrições para o Curso de Iniciação Reiki Nível 2 em Zurique 🇨🇭 estão abertas!

Vagas limitadas! 

Entrem em contato no formulário abaixo.

Quanto mais Reiki melhor 

Mais informações sobre o Curso de Iniciação Reiki Nível 2 em Zurique, você encontra em

https://quantomaisreikimelhor.com/inic…/curso-reiki-nivel-2/

Gengibre para a garganta

Conhecido cientificamente como Zingiber Officiale, o Gengibre é uma especiaria de origem indiana. Além de encantar paladares, com seu cheiro agradável e sabor forte, a raiz é empregada na fabricação de xaropes e medicamentos desde a Antiguidade.

Cantores e locutores adoram usar gengibre no tratamento das dores de garganta. E muitas vezes “esquecem” um pedacinho de gengibre no canto da boca para prevenir resfriados e irritações nas cordas vocais.

O gengibre tem ação anti-séptica e cicatrizante. Da sua composição fazem parte, por exemplo, proteínas, gorduras e sais minerais.

A Organização Mundial da Saúde reconhece a ação do gengibre sobre o sistema digestivo, tornando-o oficialmente indicado para evitar enjoos e náuseas.


#Dica

O gengibre fresco, o mesmo usado na culinária, pode ser secado no quintal da sua casa, deixando-o na sombra.


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7 coisas que afetam a sua Frequência Vibracional

Somos seres vibracionais. Cada vibração equivale a um sentimento e, no mundo “vibracional”, existem apenas duas espécies de vibrações, a positiva e a negativa. 

Qualquer sentimento faz com que você emita uma vibração que pode ser positiva ou negativa.  

1ª – Os Pensamentos.  

Todo pensamento que você possui emite uma frequência para o Universo e essa frequência retorna para a origem, no caso, você! Então se você tem pensamentos negativos, de desânimo, tristeza, raiva, medo, isso tudo vai voltar para você. Por isso a importância de você cuidar da qualidade dos seus pensamentos e aprenda a cultivar pensamentos mais positivos. 

2ª – As Companhias. 

As pessoas que estão a sua volta influenciam diretamente na sua frequência vibracional. Se você está ao lado de pessoas alegres, determinadas, você também entrará nessa vibração, agora se você se cerca de pessoas reclamonas, fofoqueiras e pessimistas, tome cuidado! Pois elas podem estar diminuindo a sua frequência e como consequência te impedindo de fazer a lei da atração funcionar a seu favor. 

3ª – As Músicas.  

Músicas são poderosíssimas. Se você só escuta músicas que falam de morte, traição, tristeza, abandono, isso tudo vai interferir naquilo que você vibra. Preste atenção na letra das músicas que você escuta, elas podem estar diminuindo a sua frequência vibracional. E lembre-se: você atrai para sua vida exatamente aquilo que você vibra. 

4ª – Coisas que você Assiste.  

Quando você assiste programas que abordam desgraças, mortes, traições, etc. seu cérebro aceita aquilo como uma realidade e libera toda uma química no seu corpo, fazendo com que sua frequência vibracional seja afetada. Assista coisas que te façam bem e te ajudem a vibrar numa frequência mais elevada. 

5ª – O Ambiente.  

Seja na sua casa ou no seu trabalho, se você passa grande parte do tempo num ambiente desorganizado, sujo, feio, isso também afetará a sua frequência. Melhore o que está a sua volta, organize e limpe o seu ambiente. Mostre ao Universo que você está apto a receber muito mais. Cuide do que você já tem! 

6ª – A Fala.  

Se você reclama ou fala mal das coisas e das pessoas, isso afeta a sua frequência vibracional. Para você manter a sua frequência elevada é fundamental que você elimine o hábito de reclamar e de falar mal dos outros. Então evite fazer dramas e se vitimizar. Assuma a Responsabilidade pelas Escolhas da sua Vida! 

7ª – A Gratidão.  

A Gratidão afeta positivamente a sua frequência vibracional, esse é um hábito que você deveria incorporar agora mesmo na sua vida. Comece a agradecer por tudo, pelas coisas boas e ruins, por todas as experiências que você já vivenciou. A gratidão abre as portas para que as coisas boas fluam positivamente na sua vida. Você já agradeceu hoje?”  

(Autor Desconhecido) 

A Gula

Dos sete pecados capitais, a Gula é o mais aceito e até o mais difundido em nossa sociedade. É comum vermos nas famílias, vovós com receitas deliciosas de doces e guloseimas feitas com muito carinho aos filhos e netos.

Na época dos grandes mosteiros na Europa medieval, as imagens que nos vem à mente são de monges obesos em romances como Romeu e Julieta ou Robin Hood. 

A origem da Gula como pecado capital remonta aos meados dos anos 300 depois de Cristo, quando o teólogo e monge grego Evágrio do Ponto redigiu uma lista que, segundo ele, seriam os oito sintomas da doença do espírito: (1) Gula, (2) Avareza, (3) Luxúria, (4) Ira, (5) Melancolia, (6) Depressão, (7) Vaidade e (8) Orgulho. A Gula encabeçava a lista como o distúrbio mais grave.  

Com o passar dos séculos, a igreja católica foi reformulando aos poucos a idéia de pecado, a “Melancolia” foi substituída por “Preguiça” e a “Depressão” foi suprimida da lista, passando assim de oito para os sete pecados que conhecemos hoje. 

Quando Evágrio do Ponto redigiu as oito doenças do espírito, definiu com mais precisão o que seria de fato a Gula. Segundo ele, o sintoma estaria ligado à gula em si, bem como todas as formas de patologias orais. Por patologia entende-se uma disfunção do organismo humano. Hoje a psicanálise conhece as marcas deixadas por certos traumas de infância, principalmente na fase da amamentação.

Casos graves de ansiedade ou angústia podem levar ao indivíduo a ingerir grandes quantidades de comida, trazendo doenças como a Bulimia, ou ao contrário, rejeitando qualquer alimento ou bebida, o que caracteriza a Anorexia. Não precisamos citar exemplos tão drásticos. Basta reparar que quando nos sentimos ansiosos por uma prova, ou problemas no trabalho, tendemos a ingerir alimentos à revelia e até mais rápido do que de costume.  

Os monges ortodoxos da região do Monte Athos, na Grécia, costumam propor a prece para evitar excessos ou impulsos alimentares. No livro da espiritualidade ortodoxa “Os recitais do peregrino russo”, é solicitado a um capitão que leia os salmos do evangelho no momento em que ele se dirige à uma garrafa de rum. A leitura dos salmos provoca uma salivação suficiente para acalmá-lo e cortar sua vontade de beber.

Além disso, é comum ler relatos de antigos monges que propõem “ruminar” ou “mastigar” as palavras de Deus. No sentido de saborear e digerir melhor cada palavra através da oração.  

Muitos teólogos afirmam que a Gula é um dos pecados que mais abrangem os vícios de outros pecados por estar especificamente ligado ao excesso. Aristóteles acreditava que não há felicidade sem a busca da virtude, que por sua vez, é contrária aos extremos, tanto na carência como no excesso.

A felicidade seria então, segundo o filósofo grego, uma contínua moderação de nossos prazeres, o tal caminho do meio proposto por Budha. “Aos excessos, prefira a medida, o equilíbrio e a discrição” dizem os monges tibetanos. Mas hoje em dia convenhamos, é difícil resistir a tentação de um cremoso bolo achocolatado embalado em promessas de felicidade num anúncio da televisão.  

Marcelo Candido Madeira 

https://www.ocandura.com/

Curso O FUNDAMENTO em Zurique!

Essa Classe de Access Consciousness® é um convite para transformação. 04 dias intensivos para mudar a sua realidade. Os meninos da consciência : Rodrigo Dantas e Douglas Rodrigues estarão em Zurique, especialmente para oferecer essa classe em português. E se você reconhecer a sua potência? E se você tiver inúmeras ferramentas para usar em seu dia a dia? Potentes processos energéticos verbais e corparais desenhados para oferecer mais facilidade para sua vida? E processos corporais que você também usar em suas sessões!
Como seria sua vida sem as crenças negativas, julgamentos, pontos de vista? e tudo isso que compramos mas que não funciona mais para nossa vida?
Tudo na vida vem a mim com facilidade, alegria e glória!

Como será a sua vida daqui um ano se escolher essa imensa contribuição?


Pré requisitos: 01 classe Barras de Access
Site Access Consciousness ®️
https://www.accessconsciousness.com

O que o curso: O Fundamento:
https://www.youtube.com/watch?v=TeornPnNDWg&t=10s

Link grupo WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/LF1K7XsLjxU1ofdouupoci

Conheça um pouco sobre Os meninos da consciência:

Mais informações: Anna Brandão: 33 676 07 95 31
annamsbrandao@gmail.com

Depressão ou Tristeza?

Quando o auto julgamento se transforma em doença?

Photo by Samuel Silitonga on Pexels.com

Olá queridos seres infinitos,

Hoje quero falar com vocês sobre a depressão.

Uma em cada 05 pessoas já sofreram ou sofrem disso. Mesmo sendo algo já muito falado, ainda existe muito pré conceito e desinformação.

Alguns anos atrás, já estive nesse lugar. havia terminado uma faculdade de 05 anos, fazia estágio e trabalhava ao mesmo tempo, não folguei durante 2 anos, sofri abuso moral e psicológico por parte de um chefe, problemas financeiros e minha mãe com depressão profunda. Procurei ajuda de médica e psicológica.

Entenda, a depressão não veio com um acontecimento, mas foi a forma em que lidei com aquela porcaria toda. Isso explica, como duas pessoas podem reagir totalmente diferente na mesma situação! Como o seu mental vai processar tudo isso? Quais as crenças você está trazendo para sua realidade para justificar, entender ou explicar algum acontecimento?

Importante dizer que o médico, vai tratar o sintoma com medicamentos e assim oferecer alívio para você continuar em seu cotidiano e a terapia vai te oferecer ferramentas para você mudar suas crenças, para o seu auto conhecimento, para você resignificar (dar outro significado) etc. Por isso a importância desses tratamentos serem feitos em conjunto.

Apenas remédios não vão curar a depressão!

Procurar ajuda, se disponibilizar a mudança, se permitir sair do trauma e drama na qual fomos ensindados a esolher, é algo muito corajoso! Uma vez que a sociedade nos ensina que precisamos ser fortes. Tenho muita admiração por todos os pacientes e alunos que já tive ao escolherem mudar suas vidas!

Depressão e tristeza são coisas diferentes. A depressão é um estado emocional com sentimentos prolongados de tristeza, culpa, fracasso, desesperança, inutilidade, perda ou aumento do apetite, muito ou pouco sono, dores pelo corpo. Alteração nos sentidos: A vida é cinza….Comida sem sabor…sentimentos anestesiados…

Se a causa da depressão não é um acontecimento em específico, mas a forma como lidamos com eventos seja do dia a dia, uma expectativa que não se realizou, mudanças, traumas etc. Como estão as suas crenças com relação a tudo isso? Como estão seus jugamentos? Sinto-me uma fraude?

E se hoje puder ser o começo para uma vida com menos auto crítica e julgamentos e mais aceitação? Menos resistência e mais permissão?

Uma ferramenta maravilhosa que ensinamos no Curso Barras de Access ® e você pode começar a fazer agora mesmo, se chama: A QUEM PERTENCE ISSO? A quem pertence isso? A quem pertence isso? Passe alguns dias perguntado isso. Se ficar mais leve dentro de você diga: Devolvo ao remente com consciência anexado.

Essa ferramenta é simples e traz consciência pois as crenças que temos, os julgamentos, pontos de vista na grande maioria das vezes de fato, não são nossos! Tudo isso é a forma com que aprendemos a lidar com a vida. Aprendemos isso com nossos pais, na escola etc. E o quanto ainda insistimos em usar isso para justificar uma vida que não está mais funcionando?

Como psicóloga entendo que a depressão é algo sério e tem tirado a vida e destruído pessoas e famílias. Mas tem tratamento! Procure um profissional o quanto antes! ou mesmo que não tenha depressão mas queira melhorar ainda mais sua vida.

Mesmo que você viva em outro país existe a possibilidade de fazer isso online também em seu idioma!

Todo ser humano nesse Planeta deveria fazer algum tipo de terapia.

Pratique diariamente a gratidão, seja para você mesmo a bondade que espera do Mundo! Não isole, esteja com pessoas que elevam, tome sol, use roupas coloridas.

Se isso foi importânte para você, compartilhe para seus amigos.

Um grande abraço com luz e cor!

Anna Brandão

Psicóloga e facilitadora de Barras de Access ®

O que são Barras de Access™?

“Empoderar as pessoas a saberem o que elas já sabem

E se você estivesse limitando os pensamentos, sentimentos e emoções que
poderia mudar com facilidade?

As barras consistem em 32 pontos de energia na cabeça.
Aqui pensamentos, idéias, atitudes, decisões, crenças e hábitos são armazenados em diferentes áreas da vida.

Ao tocar suavemente nessas faixas, elas permitem o acesso a essas memórias eletromagnéticas, padrões profundamente enraizados de pensamento e comportamento, crenças antigas e limitações que muitas vezes inconscientemente memorizamos, podem se dissipar.

Funciona nas seguintes áreas:

  • Dinheiro, controle, criatividade
  • Envelhecimento, sexualidade, corpo,
  • Tristeza, alegria, paz
  • Bondade, gratidão, comunicação
  • Cura

Barras de Access ajuda milhares de pessoas a mudar muitos aspectos de suas vidas.

As pessoas relatam melhora na saúde, facilidade de sono, perda de peso, melhor sexo e relacionamentos, alívio da ansiedade, menos estresse e muito mais …

Leia mais em https://www.accessconsciousness.com/pt-BR/